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幼儿跨跳动作训练活动

  活动目标:

  教幼儿跨跳动作,锻炼幼儿跳跃的能力。

  掌握好连续跨跳动作的连贯性和稳定的节奏。

  培养幼儿的竞争意识和合作精神。

  活动准备:

  活动场地

  活动过程:

  (一)准备部分 (约时间5分钟):(1)复习圈操、(2)变换队形、(3)走跑交替。为基本部分做好热身准备。

  (二)基本部分(约23分钟)幼儿实际练习时间约14分钟活动密度恰当 ,活动量脉搏指数约1.5—1.6。

  (1)幼儿自由组合玩圈,请个别组玩给大家看,引入课题。

  (2)老师讲解示范跨跳动作,让幼儿知道动作名称。

  (3)动作分解:一脚蹬地跃起另一脚向前跨,同时身体重心向前移带动后腿跨过障碍物,接着向前跑,突出重点。

  (4)幼儿分散练习,在练习中探索找到最好的起跨点,调节好步幅保持身体平衡,解决难点。 

  (5)幼儿集体练习:通过助跑跨跳,落地后不停顿地向前跑,充分利用场地拉大距离练习,增加强度、密度。

  (6)提高动作难度练习,在掌握好助跑的基础上,逐步加大动作难度,练习助跑连续跨跳,做到动作连贯,节奏稳定,最终达到本次活动的目标。

  (7)游戏“过小岛”用接力赛的形式,让幼儿在遵守游戏的规则下,巩固连续跨跳动作,通过游戏激发幼儿的竟争意识和合作精神。

  (三)结束部分(约3分钟)安排放松舞步,让幼儿在轻松愉快的音乐中,身体逐渐恢复到相对安静状态来结束本次活动。

幼儿 活动

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