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案例分析:蕊蕊的午睡

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案例分析:蕊蕊的午睡

记录现象:

蕊蕊是这学期我们班新插进来的小朋友,看上去是一个文静、乖巧的小女孩,其实她是名活泼、调皮的孩子,平时精神特足,每次午睡时间到了,她还不能从兴奋中摆脱出来。保育老师和我反映了这一情况之后,针对她的这种情况,我对她进行了一周的观察,当小朋友们已经睡下很久了,大部分幼儿都沉沉地睡熟了的时候,我还是听到有谁在小声地唱歌。循着声音过去,我发现原来是蕊蕊还没睡着,在玩弄着自己的衣服。有一天中午,我在巡视小朋友午睡,隐隐约约听到,有人在哭,走过去一看是蕊蕊萌,我轻声问她怎么了,她说:“老师我睡不着,我想妈妈。”

现象分析:

在与她妈妈交流时了解到,蕊蕊从小就没有午睡的习惯,在幼儿园里时间长了还好,但如果放假回来,便会有很长一段时间睡不着。久而久之也就养成了她午睡习惯差的行为。蕊蕊不睡觉的时间长了,也会影响其他小朋友入睡,而且下午活动时也会没有精神。

实施措施:

坏的习惯不是一天两天能改掉的。对此,在教育蕊蕊时,我没有一下子要求她改掉不午睡的坏习惯,而是采用“循序渐进”的方式。她睡不着的时候,我就坐在她旁边,有时拍拍她,慢慢地她能睡一会儿了,但不一会儿就会醒,醒来以后就在床上翻来翻去,我就让她起来,做一些安静地游戏,如看看书,做做手工等。不让她觉得睡觉是一件苦恼的事。等过了一段时间,她睡眠的速度快了,并且睡眠时间也长了。但是我发现,如果只是在幼儿园午睡,而星期天及节假日在家不午睡的话,那她永远无法形成良好的睡眠习惯。为此,我和她的家长联系,让家长和幼儿园配合,在家中也养成午睡习惯,这样不间断地进行培养、教育才能达到预期的目的。

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案例 午睡

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