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10个妙招 轻松轻松应对宝宝晕车

  准备出门旅行,这几天心情都超好。然而,宝贝晕车,也是挺烦恼的一件事情。

10个妙招 轻松轻松应对宝宝晕车

  二宝第一次晕车的时候,就让范妈措手不及。那时,刚上车没多久,宝贝就用手捂住眼睛,范妈还问,是不是要睡觉啦。然后宝贝又捂住嘴巴,过了一会儿,说“呕”,停车下车后,她也没有吐,以为没事了,谁知再上车没多久就吐得一身衣服都脏了。孩子以前都不晕车,为嘛现在晕车了呢?原来……

  一、2-12岁的孩子最容易晕车

  其实,2岁以下的宝宝一般是不会晕车的,反而,2-12岁的孩子最容易晕车,如果宝宝吃得太饱、太饿、睡眠不好、过于疲劳以及精神紧张的话,就更容易晕车。

  二、宝宝晕车的表现

  如果妈妈不了解的话,有时候宝宝晕车,可能被误解为感冒不舒服了。而如果能早点观察到宝宝的晕车表现的话,就可以早做措施,至少就不至于吐得一身脏啦。

  小一点的宝宝,还不会用言语很好地表达,通常他们会通过身体语言来表示,比如,哭闹、烦躁不安、出汗、面色苍白、抓紧爸爸妈妈不松手、呕吐等,这时就应该想到是晕车了。

  大一点的孩子,会自己说不舒服,静静地蜷缩在一旁,紧闭双眼,双手紧紧地抓住座椅,有恶心、烦躁、呕吐的表现。

  三、10个妙招应对宝宝晕车

  面对晕车这个麻烦精,爸爸妈妈应该怎么办呢?你可以这样做

  1、睡好觉

  坐车前一天,一定要让宝宝早睡,早上起来才会精神倍儿棒。

  睡觉是避免晕车的终极绝招,可以让宝宝睡着以后再出发。

  2、吃好饭

  坐车前,既不能让宝宝吃太饱,太油腻,也不能让他饿着肚子,最好在出发前1小时吃完。

  3、看远处

  不要让宝宝低头看书、手机以及近距离快速移动的物体,会加重晕车症状,引导宝宝看窗外较远处的风景。

  4、保持空气清新

  如果是坐长途汽车,尽可能选择比较干净的新型汽车,私家车就更要注意车内气味了,不要抽烟,也不要使用味道大的香水。

  5、靠座位

  把头紧紧地顶在座位上,减少头部的运动可以有一定的效果。

  6、转移注意力

  可以给宝宝听音乐、讲故事、玩玩具等,转移宝宝的注意力,尽量让宝宝不要过于关注自己身体的不适。

  7、好心情

  越是担心晕车就越容易发生晕车,爸爸妈妈不要太焦虑,以免影响宝宝的心情。

  8、按压穴位

  孩子晕车时,可以适当用力按压他的合谷穴(在大拇指和食指中间的虎口处);用大拇指掐压内关穴也可以减轻晕车症状(在腕关节掌侧,腕横纹正中上2寸,也就是腕横纹上约两横指处,在两筋之间)。

  9、桔子皮、姜片

  大一点的孩子,可以让他闻一闻桔子皮或者姜片的味道,帮助缓解。将新鲜的桔子皮表面朝外,向内对折,会散发芳香的味道。

  10、多锻炼

  平时可以让宝宝做一些加强前庭平衡功能的锻炼。小宝宝可以抱着原地旋转,大宝宝可以滑滑梯、荡秋千、坐旋转木马等。

  小精灵温馨提示:

  最后,要提醒爸爸妈妈的是,1岁以内的宝宝不能服晕车药,大一点的宝宝如果晕车严重,也一定要在医生指导下使用。另外,准备足够的塑料袋、纸巾、衣物,以备不时之需哦!

10 晕车

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