热门搜索: 故事 教案 活动

孩子必须保持的食量到底是多少

  基本上1~2岁的孩子需要的食量约为大人的一半。每天需要一日三餐+零食(1~2次)合计4~5次。但根据个体不同,有些孩子饭量较小,每天吃饭的总量也不尽相同。可能家长会有些担心,但不要认为1天不吃饭就不可以,

给宝宝补充水分有讲究

  正确补充水分,让宝宝水水润润的,是帮助宝宝轻松排便、预防上火最简便的方法。  由于母乳里水分很多,而且母乳又比配方奶粉不耐饿,喂哺间隔时间短,所以纯母乳喂养宝宝一般不需要喝水,即使口渴,也可以用母

吃零食过度对于儿童身体的危害

  随着生活水平的提高,许多儿童手里的零花钱多了起来,副食品商店也就成了他们主要的消费场所,他们会经常买些零食吃个不停,这种习惯很不好。  人的心脏看起来昼夜不停地在跳动,实际上在两次跳动之间也有个间

喂养胖宝宝到底好不好

  农业社会时代的父母认为孩子白白胖胖才是健康,吃的多才会长的又高又壮,而今白白胖胖已经不再是健康的代表,甚至是孩子推向文明病的隐形杀手,家长应提早把关,避免肥胖成为孩子的累赘与致命伤。  儿童肥胖是

遭遇孩子挑食时要随机应变

  孩子3岁以后,经常会因为口感、形状等小事而讨厌吃一种食物,食欲电会反复不定,每天能够按照妈妈的意思把饭吃完的孩子真是凤毛麟角。孩子什么都不想吃的时候,不要强迫孩子吃,要试着进行一些调整。相同的食材

锻炼宝宝胃肠的小窍门

  宝宝的肠胃消化系统在成长初期还很柔弱,而且宝宝的肠道还缺少很多正常的有益菌,因此,对食物的消化吸收及废物的排泄能力较弱,需要在不断尝试各种食物的过程中来健全。  谷类、豆类、鱼肉、酸奶以及苹果等各

宝宝生病之时的营养补给方法

  感冒、发烧、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、拉肚子、胀气、便秘等,是一般常在宝宝身上发生的急性问题,当有这些问题发生时,常会使得宝宝因为不舒服又无法用言语表达时,出现一些异于平常的表现,例如:活动力降低、食

孩子日常饮食需要注意的

  ●不要让宝宝睡前吃东西  有些爱长为了逗孩子入睡,常常在睡前给孩子吃东西,这是十分有害的。  一是睡前吃下去的东西来不及消化,存在胃里,使胃液增多,本该休息的消化器官被迫继续工作,这样势必影响睡眠

妈妈健康喂养 儿童肥胖早预防

  在世界范围内,儿童超重和肥胖正日益成为严重的健康问题。超重和肥胖不仅仅对宝宝近期的生长发育和健康有不良影响,也增加宝宝成年后催患糖尿病、心血管疾病、肿瘤等各种代谢性疾病的风险。  目前对宝宝肥胖的

专家解读宝宝为什么会偏食

  儿童期的饮食是一生口味形成的基础,小时候挑食的孩子很可能会把这个坏习惯持续一生,影响他们的终生健康。  很多父母都有同样的烦心事:自己的宝宝实在挑食:有的坚决不喝牛奶,有的坚决不吃鸡蛋;有的一见豆

儿童肥胖是什么原因引起的呢

  胖孩子就不爱运动,不爱运动的孩子就变得更胖,结果造成恶性循环。某些疾病如瘫痪、原发性肌病或严重智能落后等,导致活动过少,消耗热量减少,发生肥胖症。  1、营养过剩  营养过多致摄入热量超过消耗量,

有哪些食物有助于孩子长高

  随着时间一天天过去,看着怀里的小宝宝一点点长高,慢慢长大成少年、青年。可是孩子是怎样长高的呢?又是什么阻碍了孩子的身高呢?  孩子的成长期是有限的。一般来说,男孩从三岁到十九岁、女孩从三岁到初潮后

给婴幼儿养胃要掌握这八个秘诀

  胃胀、胃痛、呕吐、腹泻、脾胃虚弱等胃肠问题让不少婴幼儿吃尽了苦头,也让家长们操心了不少。  家长们平时要让孩子养成良好的生活习惯外,还要记住婴幼儿养胃的八个秘诀。  一、吃要守时  早餐不吃,无意

3岁以下儿童尽量少喝儿童牛奶

  不知道从什么时候开始,市面上充斥各种儿童专用食品、用品,如儿童面条、儿童牛奶、儿童酱油、儿童肉酥、儿童牙膏,甚至婴儿专用矿泉水,这些儿童食品尽管价格是普通食品的几倍,却仍然备受家长追捧。这些儿童食

五个原则让宝宝饮食越来越健康

  由于秋天天气的变化,医院儿科门诊患感冒、咳嗽、过敏的宝宝多起来,一些体质较弱的宝宝感冒症状减轻后总好不利索,不时能听到几声咳嗽,吹点凉风或淋点雨咳嗽就会加重。那么,怎么喂养才能既保证营养的摄入,又

2岁宝宝长高食谱 小香排

  帮助2岁宝宝生长发育的食谱推荐,让你的孩子长高高!排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。具有很高的营养价值。  原料:猪排1250克,鸡蛋清2个,酱

引发宝宝消化不良的4大问题 你中招没

  汤泡饭相比是不少妈妈们的喂饭必杀技。宝宝不爱吃饭,但也不能危害孩子的健康,其中汤泡饭喂给孩子吃容易引发宝宝消化不良等4大问题。  一、宝宝汤泡饭的4大坏处  1、易有饱胀感  用汤泡过的饭,其容量会

十大垃圾食品 不要在给孩子吃

  我要吃雪糕!我要吃薯条!去吧,是最后一次啊!宝宝长大了,他们不再满足于一日三餐,开始频繁得向大人提出各种零食需求,而每次都因为父母们的心软,不设限得一再满足宝宝的需求。何为垃圾食品?让我们认识下世

婴儿饮食的6个原则 5禁忌

  在日常饮食当中,我们都知道有些食物是相克的,如果不小心把两样相克的食物作为一道菜吃下的话,就会对人体产生伤害。而作为更为娇小敏感的婴幼儿而言,在饮食方面更是要注意一些事项。  一、婴幼儿饮食禁忌是

家长须知 吃鱼虾会致孩子性早熟

  专家指出,大多数种类的EEDs往往同时具有拟雌激素作用和抗雄激素作用的双重活性,因此它们既会引起女孩性早熟,也会引起男孩性腺发育不良的症状。  一、淡水鱼虾不存在喂食激素的问题  目前社会上流传的淡水

宝宝饮食牢记4个数字 你知道吗

  孩子正处于发育旺盛的时期,良好的饮食习惯有助于孩子更好的吸收营养,对孩子来说是非常重要的。那如何吃,怎样吃这是爸妈都需要关注的。  一、最佳早餐时间:起床后20分钟  解释:一般来说,宝宝起床后20-3

冷冻保存辅食的注意事项

  孩子跟爸爸妈妈一样都喜欢吃现做的食物,可是每一顿都现做的话似乎有些不太现实。因此有时候我们需要事先做好或是把材料备好放冷冻储藏,这样在没时间现做时就可以直接吃了。  趁食材新鲜的时候分装冷冻能够最

冬季多补充这些维生素 健康跑不了

  随着天气逐渐寒冷,动物们都纷纷储备好足够的食物和营养,进入了冬眠时期,而人类虽然无需冬眠,但对于宝宝来说,寒冷、干燥的冬日,也意味更严苛的健康考验。  一、增强呼吸道和肠道粘膜防御功能,提高抵抗力

九种添加剂最多的零食 最好不要给孩子吃

  每个人都喜欢吃零食,特别是小孩。据报道,最近一项调查显示:九种常吃零食含添加剂最多。下面,我们一起看看哪些食物?  一、我们一起看看哪些食物不能吃  1.火腿肠  所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等

不要再给孩子买这些食物 影响健康

  大多数孩子喜欢逛超市。超市里面东西很多人很多东西都可以在超市买到。但是我们在挑东西的时候要注意了,有得食物很便宜都不要帮孩子买。这些食物不要再给孩子吃了,有害健康。  1.肉丸、鱼丸  丸子是很多的

年轻父母注意 这些食物不宜多吃

  现在的孩子都是家中掌中宝,想吃什么吃什么,但是妈妈注意。孩子不要过于吃这些食物哦!  1.鸡蛋  鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品,但若吃的过多,会增加体内胆固醇的含量,容易造成营养过剩,导致肥胖,

出去买VS自己做 BB辅食怎么选

  还没做好准备,BB突然就到了添加辅食的时间,猝不及防的爸爸妈妈们也忽然间多了些许烦恼。虽然心里很乐意为宝宝做辅食,可还是不清楚到底给宝宝添加什么样的辅食才最好?自己做的还是买的呢?下面就一起去看看自

如何正确区分儿童药品与保健食品

  近年来,随着生活水平的逐步提高,人们在选择时越来越注重商品的品质和天然性,在给宝宝选择时更是尤为挑剔严苛。有时父母在选择时会经常误入以价格较高的产品,来换取产品安全的保障或者以纯天然的保健食品,来

BB周岁未满 饮食问题知多少

  随着宝宝渐渐长大,他们的进食习惯也在发生着变化。宝宝对于营养元素的需求逐渐增多,对于食物的种类及其味道也会挑剔。因此,父母在给宝宝做食物的时候,除了要注意食物的口感之外,还应该注意食物的材质以及营

关于宝宝饮食问题 可以用补充剂代替吗

  维生素和矿物质对我们的健康都至关重要。多样化的饮食可以保证我们获得所有我们需要的营养素,但近日的饮食与健康调查显示,典型的澳大利亚饮食远谈不上丰富,甚至达不到健康饮食的标准。  由于这一现象的存在

5种最坑娃的食物 不要给孩子吃

  宝宝健康的饮食对他的成长发育非常有帮助,专家建议,在宝宝一岁以后应该适量的添加:花生、坚果、鸡蛋、柑橘类的水果等,事实证明,这样能降低宝宝的过敏几率,但是有些食品,不太健康但是美味,大人爱吃,但是

宝宝不爱吃饭 竟因这些玩意所致

  饿了想吃饭,渴了想喝水,困了想睡觉。吃是人的天性,可是当下社会,越来越多的父母为孩子的吃饭问题头疼,花费了很大的力气做饭喂饭,可是孩子连看都不看!如果你的孩子不爱吃饭,回想一下,你是不是给孩子吃过

治疗儿童挑食注意事项 家长必知

  幼儿挑食,指幼儿不能全面地接受各类食物,下面让小编为大家介绍一下治疗儿童挑食注意事项。  1、食量的波动  孩子每天的食量会有小范围的波动,这属正常现象,但是不能今天孩子多少了,过两天就要给孩子吃

改掉宝宝挑食偏食的坏习惯 文章找妙招

  婴幼儿宝宝处于身体发育非常关键的阶段,长期持续挑食偏食,对宝宝的身体发育非常不利。帮助宝宝改掉偏食挑食的坏习惯,家长们可以尝试这几个小妙招。  1.注重孩子正确营养观念的培养  虽然,不是所有的家长

家长给宝宝吃水果 应避免这些误区

  家长们都会给宝宝们提供各种各样的水果,应有尽有,认为水果多吃只会对宝宝身体有好处。水果,一年四季各有品种。水果中含有丰富营养,尤其是维生素。那么,宝宝吃水果有哪些误区呢?  一、宝宝四季吃水果避免

不加盐 这些面条也很美味

  宝宝8.9个月大的时候,如果已经具备一定的咀嚼能力,就可以尝试吃一些软而短的面条了,但在做面条的时候,如果不加盐又怕宝宝不爱吃,所以我尝试了一些特殊的自制调料, 比如用鸡汤、带有奶香味的牛油果、自制的

推荐 几款适合贫血食用的营养餐谱

  贫血是新生儿常见疾病之一,除了治疗以外,在饮食上要格外的注意,同时良好的饮食调节有利于宝宝身体恢复。下面就和妈妈们分析一下新生儿贫血的原因,推荐几款适合贫血新生儿食用的营养餐谱。  一、婴儿贫血一

儿童饮食的十大误区 你知道多少呢

  爸爸妈妈不能一味的给孩子添加各种营养食物,应该要结合孩子的实际情况来选择食材。在这里,为大家总结一下儿童饮食的10大误区,来看看你有没有避免这样误区吧。  一、儿童科学饮食安排方法  1.选料科学,针

妈妈学会6方法 培养宝宝吃饭好习惯

  对于很多新手妈妈来说,宝宝不好好吃饭真的是头疼大事,该如何培养宝宝好好吃饭的好习惯,我们的饮食策略可要提前部署起来。  一、宝宝不好好吃饭的原因  1、吃饭时围着孩子转  把食物作为爱的表现,用零

妈妈注意 坚决不要给孩子吃这些食物

  孩子是父母的心头肉,爸爸妈妈们总会尽自己所能给孩子想要的。吃的、用的都挑孩子喜欢的,对孩子言听计从。可是有些食物看上去鲜艳诱人,让人很有食欲,可实际上会影响孩子的大脑发育,并不能多吃。  1.含盐量