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夏日给孩子断奶莫抑郁

  每位哺乳妈妈都希望宝宝能够喝到妈妈的乳汁健康成长,尤其是在夏天,妈妈们都知道炎热的天气下是不宜给宝宝断奶的。可是,一些妈妈因为各种原因,在炎炎夏日面临给孩子断奶的难题,有些妈妈是因为上班了,工作繁忙,喂宝宝的次数少了,自然母乳也会慢慢减少,有些妈妈是因为各种原因,比如感冒生病而减少给孩子喂奶的次数,母乳逐渐不够甚至没有了,最后也只能无可奈何地给宝宝断了奶。 其实,在夏天遇到断奶状况的妈妈还真不少。尤其是当别人问起这些妈妈孩子吃什么之类的话题时,听到宝宝吃的是奶粉,一些人便会大惊小怪起来:“怎么不给孩子喝母乳啊,夏天断奶不好啊!”这样的话听多了,夏日给宝宝断奶的妈妈们也越想越抑郁:“我不是不想喂养宝宝啊,真是无可奈何!”

  因为夏天给孩子断了奶而备受舆论压力的妈妈们可真不在少数。一些妈妈因此患了轻微的抑郁症,最后发展到每当别人问起孩子吃什么时,这些妈妈只能说谎来敷衍,有些妈妈还因此产生自责心理,时常闷闷不乐,又太担心孩子是不是会真的因为没有喝母乳而生病,因而弄得自己精神过度紧张。

  其实,夏日给宝宝断奶的妈妈们大可不必如此抑郁。有母乳给宝宝喝当然再好不过,如果断了奶,也不必担心,只要对4个月以下的断奶宝宝精心照料饮食起居,4个月以上的断奶宝宝吃奶粉以及适时添加其他辅食也能健康成长。

  4个月以下宝宝肠胃娇嫩,还未到添加辅食的时候,因此如果只喝奶粉,在夏日里要多给宝宝喝温白开水。一般2个月开始,宝宝已经能喝果汁了,建议每天可以换着花样喝点橙汁、苹果汁、红萝卜汁,这些果汁相对温和,宝宝容易接受,也有助于宝宝夏日消暑。而4个月以上断奶宝宝则建议开始慢慢添加辅食,但要秉承循序渐进的原则,慢慢添加辅食的品种和用量,并注意观察宝宝的大便,确保宝宝能够接受新辅食。

  此外,在为宝宝添加新食物时,一定要确保食物的干净卫生,蛋黄、红萝卜汁、蔬菜汁等要煮熟了再给宝宝吃。相信只要断奶妈妈们能够细心照料,宝宝的肠胃逐渐接受了新食物,建立了饮食规律,每天再多喝点温开水解渴,一定可以安然度过炎热的夏天,宝宝健康了,断奶妈妈们也不会再如此抑郁了。

夏日 抑郁

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