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孩子晒太阳还缺钙?

  要使宝宝身体中生成足够的维生素D而不缺钙,是否只要多晒太阳就可以了?从现在的状况看,这个问题的答案不是肯定的。无疑,阳光中的UVA、UVB和UVC光线是能够促进皮肤生成维生素D。但是孩子晒太阳时,皮肤不能完全暴露在阳光下,所以维生素D的生成量会随之降低。即使在室内,让孩子脱光晒太阳效果也并不好,因为UVB光线很难透过玻璃。所以,要保证维生素D的量,既要坚持带孩子晒太阳,也要根据他的喂养情况适当补充维生素D。

孩子 钙?

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