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孩子发生夜惊能自动痊愈

  孩子睡到半夜,突然心跳加速、出汗,甚至出现尖叫、哭泣的情况,在医学上都属于“夜惊症”。对此,有些家长备受困扰,有些家长则不以为然。近日,美国《巴尔的摩太阳报》刊登了巴尔的摩医疗中心儿科医师朱莉·叶的建议,专门解释了这一问题。

  朱莉说,有些孩子发生夜惊有一定规律,那么,家长可以在他将要出现夜惊的那晚将孩子提前叫醒,这能打断其原有的睡眠循环,防止夜惊的发生。而作为预防,保证充足的睡眠时间,并固定上床时间是非常必要的

  专家指出,夜惊通常发生在2—6岁儿童中,而且多数会出现在上半夜,即入睡后的1—4小时内,会持续5—30分钟。由于有时候,孩子会表现得比较痛苦,所以家长会担心。但其实,多数孩子都能自己从夜惊中平复,家长不用将其叫醒,只需要给他一个舒适的睡眠氛围,有些精神上的安慰就可以了。而且,随着年龄的增长,大多数孩子能自动痊愈,基本无需药物。

孩子 痊愈

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