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带孩子省时省力的30个妙招

  小宝宝的降临不仅给你带来了欢乐,而且还可能会带来无尽的疲劳、困倦甚至低落的情绪。我们有一些小诀窍,能够帮你减轻压力,省时省力地照顾好你的宝宝,让你享受更多育儿的乐趣!

  喂养

  哺乳

  1.哺乳的同时可以趁机回一些你平时没有时间回复的电话,而且你打电话的声音还可以起到抚慰宝宝的作用呢!

  2.躺着哺乳不失为一件以逸待劳的事情。尤其是晚上,你完全不需要起床给宝宝喂奶,让宝宝睡在你的身边,当他饿的时候,就把他拉到身边直接喂奶。这样可以把喂奶对睡眠的影响降至最低。

  吸奶

  3.买一种可以放在微波炉里用的袋子,把用完的吸奶器,奶瓶,奶嘴洗干净放进去,然后一起放进微波炉或者消毒柜里消毒。

  4.喂奶的时候,可以同时吸奶。

  5.自动吸奶器是个好东西,有了它你可以腾出手来读读报纸,甚至可以边吃饭边吸奶

  配方奶和奶瓶

  6.买一个容量1升以上的水壶,每次冲好1升的配方奶,需要的时候取适量加热就可以了,这样可以省去你每喂一次奶就调一次奶粉的麻烦。

  7.如果你的家很大,你可以在宝宝房里放一台小冰箱,把宝宝的食物都存放在这里面,这样你就不需要老是奔波于厨房和宝宝房之间了。

  固体食物(辅食)

  8.准备一些相同的杯子或者碗,带盖子的那种。每周一次或者几天一次把这段时间内宝宝将要吃的固体食物(比如奶糊)按每顿吃的量分好,放在一个个杯子里,用盖子盖紧,每次吃的时候只要直接加奶冲调就可以了。

  9.一次调好几份的蔬菜糊或水果糊,按每顿食用的份量分别用容器密封起来放进冰箱保存,吃的时候取出一份放进微波炉一热就行了。

  10.把小零食比如磨牙饼什么的分成小份装在带拉练风口的塑胶袋里,放在方便拿的地方,这样你带宝宝出门的时候可以随手拿上一些,以备不时之需。

  换尿布

  准备工作

  11.除了宝宝房里,可以在多个地方放置“尿布篮”,里面放上尿布,尿片,擦拭用的毛巾和少许玩具。你可以把这样的篮子藏在桌子或者床底下,随时取用。

  12.如果带宝宝开车外出,那么最好在你的车里备6到8个尿布或尿片、一些爽身粉、擦拭用的毛巾、一套干净的宝宝服、装有清水和配方奶的奶瓶,还有充足的食物、果汁、零食、消毒水、绷带、眼药水、退烧药、镊子、防晒霜、太阳帽、避蚊水,还有应付天气变化的夹克或毛衣以应付各种可能发生的紧急情况。有了这套完整的“装备”,哪怕在外面遇上交通堵塞耽搁一晚上都不怕了!

  夜间护理

  13.睡袍比代扣子的连体衣裤脱换起来要方便得多,你甚至不用开灯就可以搞定换尿布的整个过程,试一试吧!

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  洗澡

  14.把宝宝洗澡时要用的毛巾,浴巾,香波,乳液,换洗用的衣服,尿布收集在一个篮子里,放在伸手可及的地方,这样给他洗澡的时候就不用到处跑了。

  家务管理

  快速清扫

  15.准备一个大篮子或者箱子,当你来不及细细整理或者突然有朋友来访的时候,把宝宝乱扔的东西统统收进去,藏进壁橱,等空下来再进行整理。

  16.在经常需要清扫的房间的伸手可及处备一些抹布和湿巾,以便随时拿来清理污垢。虽然这需要花点钱,但是清洁效果很不错,而且也可以节省时间。

  17.准备一块小黑板,或者使用报事贴,每天写上当天必须做的事情。这样你还可以顺便为孩子他爸安排一点点“任务”,免得他问你“我该帮你做点什么”时你又一下子想不起来哦!

  挤时间

  18.宝宝午睡的时候,可以趁机打扫屋子,这样什么事都有条不紊。晚上等他安静下来的时候,你的精力也已所剩无几,所以可以挑一些轻松的事做,比如洗碗。这样第二天再做剩下的家务时,心情会很好。

  19.在洗碗池旁边放一个小桶,喂完宝宝后,把要洗的奶瓶,奶嘴,勺子什么的都放进小桶里,加些洗涤剂,倒入热水浸泡,先着手去做别的事,等空了再来洗它们。餐具浸泡一会儿,也会变得容易清洗,真是一举两得。

  一起完成

  20.当宝宝早上醒来,或是午睡醒来的时候,守候在他的床边,一边跟他说说话,给他唱唱歌,一边做些整理衣物,收拾玩具之类的活。宝宝醒来看见你就在身边,会感到安全,因为虽然你在做别的事情,但他知道显然你一直在关注着他。

  洗衣

  21.睡觉前把衣服丢进洗衣机,第二天早晨再晾;收下来的衣服先放进一个篮子里,有时间的时候再叠。

  22.尽量买一些不用熨烫的衣服,那会节省你不少的时间。

  家人饮食

  一次多做些

  23.有些食物可以一次做很多,如汤啊,炖品,米饭,剩余的可以放冰箱,下顿热了再吃。

  充分利用电话和鼠标

  24.有些物品可以通过网上订购,这可以省去你好多时间呢!

  25.有时候叫外卖也是不错的选择,平时去餐馆记得顺便问他们要外卖电话和菜单吧!

  其他

  “双管齐下”

  26.如果到了宝宝上幼儿园或者托班的年龄,那么每天早上就会变得分秒必争,这时候如果有爸爸帮忙,两人配合默契,可就事半功倍哦!

  27.每天睡觉前给宝宝洗个澡,能让宝宝睡得更香。这个任务就交给爸爸吧!在增进父子感情的同时,也让辛苦了一天的妈妈有个短暂的休息。

  良好的心态

  28.哪怕十万火急,也不要觉得这就是世界末日了。有宝宝在,你的生活会永远精彩。他哭泣,发脾气的时候,哪怕眼前的事情再多再杂,也要放下,和颜悦色地去安慰他吧!相信可爱的宝宝足以给你最大的安慰。

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  29.如果你是全职母亲或父亲,那么请记住,你现在首要的责任就是呆在家里抚养宝宝,不要浪费跟他在一起的时间,这对他们来说可是非常关键的一段时间!

  30.宝宝兴致来了的时候,哪怕手上的活再忙也要停下来陪他。家务,工作可以明天再做,但和宝宝度过的时光,也许会成为你一生难忘的记忆!

带孩 妙招

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