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夏季,让宝贝远离“暑魔”

  夏季,让宝贝远离“暑魔”

  夏天到了,宝宝的生活起居稍不注意,身上就会多个包、多一片痱子或者拉肚子。眼见着可爱的小宝贝倍受着“暑魔”的煎熬,做父母的心急如焚!

  怎样才能使宝宝拥有一个清凉健康的美夏,健康、活泼地度过夏天呢?日前,中山大学附属第一医院儿科副教授魏仁桂、广东省中医院儿科副主任邓俊芷应本报邀请特别讲解夏季宝宝5大常见疾病的保健知识。

  1.保持居室凉爽防暑热

  又叫小儿夏季热,体温升高是由于环境温度升高引起,并不是感染了病菌。一般来讲,体温升高持续1~3个月,在天气逐渐变凉后就会自然消退。

  预防方法是注意居室凉爽,可用低于小儿体温2~3℃的水作盆浴或淋浴,每日2次,每次10~20分钟,有助于小儿加快散热。还可采用食疗和中药进行防治,如用蚕茧、红茶、乌梅煎汤代茶饮,也可用鲜荷叶、苦瓜叶、丝瓜叶、南瓜叶等煎水代茶饮。

  2.勤换衣多补水远离痱子

  预防生痱子需勤用温水洗澡,再扑痱子粉。要勤换衣服,衣服宽松。饮食宜清淡易消化,适当多吃些苦味食物并及时适量补充水分。

  此外,可以经常给孩子喝些祛暑清凉的饮料如绿豆汤、菊花茶等,还可以在给孩子洗澡的水中滴点花露水,或用清凉去燥的木鳖叶、茶叶等煎水洗浴。

  3.高温天气少活动防中暑

  炎炎夏日,宝宝在阳光下户外活动时间过长的话,一不留神就会中暑。当有中暑先兆时,将患儿移到阴凉通风处休息,喝些清凉饮料,很快就会恢复。

  高热的孩子,应安静仰卧,头部垫高,松解衣领扇风,头部作冷敷,用50%的酒精或白酒擦身,少量多次地喝冷的淡盐开水。如有昏迷,可刺激急救穴并在四肢作重推摩和揉捏。对较重的孩子应迅速送医院治疗。

  4.晚上蚊虫的叮咬

  由于宝宝的皮肤细嫩,容易招蚊虫叮咬,这不仅会干扰宝宝的休息,还会传染疟疾、乙型脑炎等疾病。

  在皮肤瘙痒时不要大力抓挠,如果发现伤口有红肿发炎的迹象,要及时在伤处涂抹一些抗菌药物,洗澡时避免伤口接触污水。选择灭蚊用品,最理想就是蚊帐。专家建议,最好选用宽大的蚊帐,这样漏网之蚊就更容易发现。

  5.厌食症

  天气炎热,不要说小宝宝,大人也会觉得“美食当前难以下咽”。宝宝食欲差,可一点也不影响他们吃零食的情绪。很多宝宝把冷饮、饮料代替正餐。专家认为,正在长身体的孩子消耗热量多,食欲不好会影响生长。

  防护招数:给孩子吃一些清淡、易消化的食品。配上一些蔬菜和水果,如果有豆制品和奶类,还能增加营养。

  你知道夏天的阳光是会伤害宝贝的皮肤的,所以,你带着宝贝在海边玩耍时会为他反复涂抹防晒霜,你只在清晨和傍晚带他出去,你为他准备了遮阳帽……你采取的这些措施全部都正确而且有效吗?热点:宝贝夏季防晒安全测试

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