热门搜索: 故事 教案 活动

7至9个月爬出健康与智慧

  在日常生活中,不少年轻的父母不让宝贝练习爬行,宁可自己抱着,生怕宝贝爬行时弄脏自己或伤着身体。其实,爬行非常有益于宝贝的身体健康。

  每个宝贝呱呱坠地时只能保持仰卧的体位,逐渐抬头、翻身、坐、爬、行走。从最初“受制于人”到后来独立行走,中间必定经过“爬”这一环节。而且多数宝贝喜爱爬,即使到了已经可以直立走路时,仍不忘情于爬。爬,看来是一种很简单的活动,但对宝贝来说并不简单,要尽一番努力才能完成。爬行对宝贝的各种能力的发展非常重要,绝不能略过直接学走。

  爬行是一种极好的全身运动,它能促进宝贝身体的生长发育。宝贝在爬行的过程中,头颈抬起,胸腹离地,用四肢支撑身体的重量,这就锻炼了胸腹背与四肢的肌肉,并可促进骨骼的生长,为日后的站立与行走创造了良好的基础;此外,爬行对宝贝来说是一项较剧烈的活动,消耗能量较大,据测定:爬行时要比坐着多消耗一倍能量,比躺着多消耗两倍能量,这样就有助于宝贝吃得多、睡得好,从而促进身体的生长发育。

  爬行对宝贝心理的发展与智力潜能的开发也有较大的促进作用。宝贝在爬行时,空间位置发生了变化,能够正面面对世界;爬行扩大了宝贝的认识范围,这有利于宝贝听觉、视觉、平衡器官以及神经系统的发育,同时,为宝贝建立、扩大和深化对外部世界的初步认识创造了条件。

  爬行是预防儿童成长期感觉统合失调的重要手段。感觉统合就是机体利用身体各个感觉通道有效地获取信息,大脑对信息进行解释、分析、统合等加工处理,从而做出适应性的反应。感觉统合的能力是大脑高级功能(如思维、语言、推理等)发展的基础,也是智慧活动得以充分实现的基础。爬行训练对控制眼、手、脚的协调有极大的益处,能够促进宝贝平衡能力和触觉能力的发展。

  所以,家长应利用多种条件让宝贝练习爬行。

  开始学习爬行的时间

  一般来说,宝贝能够自如翻身后就可以学习爬行,不必等宝贝完全会坐才开始学习。爬和坐的发展在时间上有所交叉。

  学习爬行的方法

  首先,让宝贝俯卧,妈咪在宝贝前面摆弄会叫或会响的玩具如小鸭子、小汽车等,吸引宝贝的注意,并不停地说:“宝贝,小鸭子叫了(或小汽车开走了),快来拿啊!”让宝贝产生想移动自己身体的意识。宝贝想去拿,但不能向前爬,常常手往前一伸就趴下,还有的宝贝在原地打转或向后退。这些都是宝贝学习爬行的过程,家长不必着急,可以有意识地教宝贝学习向前爬。

  教宝贝学习爬行的时候,两个家长配合效果比较好。一个家长拉着宝贝的双手,另一个家长推宝贝的双脚,拉左手的时候推右脚,拉右手的时候推左脚,让宝贝的四肢被动协调起来。经过这样几次练习后,宝贝就能够向前爬。

[page_break]

  如果爬行过程中宝贝的脚不动,可以把手放到他的膝盖上,帮助他弯一下小腿,不一定非要推他的脚。开始爬行时宝贝可能很费力,腹部离不开床面,家长可用一条大毛巾提起腹部让他练习手膝爬行,以后逐渐减少帮助,让宝贝练习自己爬。渐渐地宝贝的上下肢协调起来,就可以用双手及双膝协调灵活地向前爬行。

  爬行的注意事项

  1.要培养宝贝的兴趣。教爬时要选择宝贝情绪好的时候,可以用宝贝非常喜欢的玩具逗引他向前爬,这样不使宝贝感到厌倦。

  2.要有足够大的爬行空间。

  3.父母要有耐心,不能急躁。

  4.饮食后不宜立即练习。

  5.每次练习时间不宜过长,为10分钟左右,贵在坚持。

  练习独立爬行的方法

  “定向爬”。宝贝趴着,把球等玩具放在宝贝面前适当的地方,吸引他爬过去取。待宝贝快拿到时,再放远点。

  “自由爬”。整理一块宽敞干净的场地,拿开一切危险物和脏物,四处放一些玩具,任宝贝在地上抓玩。但必须在家长的视线内活动,以免发生意外。

  “转向爬”。先把有趣的玩具给宝贝玩一会儿,然后当面把玩具藏在他的身后,引诱宝贝转向爬。

  “爬行小路”。将不同质地的东西散放在地板上,让宝贝爬过去。如把一小块地毯、泡沫地垫、麻质的擦脚垫、毛巾等东西排列起来,形成一条有趣的小路,让宝贝沿着“小路”爬,体会不同质地的物质。这些东西用过后放起来收好,过些天可以将它们以不同的顺序排列成另一条小路。

7至 智慧

您可以还会对下面的文章感兴趣:

  • 宝宝太干净又哪些危害
  • 夏季宝宝生病巧用食疗
  • 夏季能给宝宝使用防晒霜吗?
  • 父母该怎么保护孩子 避免受到全球变暖的威胁
  • 宝宝睡怎样的枕头健康?
  • 安抚宝宝哭泣
  • 宝宝要定期健康检查
  • 宝宝会了解声音是如何出现的
  • 频繁洗澡对宝宝皮肤不好
  • 如何让宝宝顺利度过春寒
  • 最新评论

    热评文章:

  • 教育心得:给孩子自己解决问题的机会
  • 教育叙事:好朋友
  • 教育叙事:绿豆汤的风波
  • 孩子入园后老生病是不是幼儿园卫生条件差
  • 怎样提高宝宝的智商?