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如何预防宝宝铅中毒

  铅是一种有毒的重金属,进入人体后会影响各个脏器的功能。在你带宝宝去做微量元素检测时,可以同时检测他的血铅水平。末梢静脉血中铅的数值超过100微克/升,就说明存在铅中毒。血铅含量的数值不同,对宝宝身体的影响程度也不同。通常来说,血铅水平越低越好。

  铅中毒对宝宝有哪些危害

  铅中毒是一个慢性的发展过程。有的宝宝在铅中毒早期没有明显表现,很容易被忽略。有的宝宝可能会有食欲不振、腹痛、便秘、烦躁易怒、容易疲劳、注意力不集中等表现。宝宝的贫血、个子矮小、抵抗力差,也可能是铅中毒的结果。

  铅中毒严重时,会导致多脏器损害,对神经系统和大脑的损伤更突出,而且多数是不可逆转的。它会影响宝宝的认知和行为能力,将来甚至表现出学习障碍和明显的攻击行为等,严重时还会影响到智力水平。

  铅污染的主要来源

  我们生活的环境中很多地方都隐藏着铅。它可能会无处不在,存在于空气、水和尘埃中。化工厂和汽车尾气每天都在向空气、土壤和水系统中排放着含铅的废物。很多油漆都含铅,因此新装修的房间和旧家具表面的油漆碎屑都是危险因素。你使用的增白化妆品、染发剂、彩色陶瓷、印刷品里都可能含有铅。宝宝的用品也许也存在安全隐患,比如彩色奶瓶、彩色玩具、文具、颜料、蜡笔等都可能含有铅。

  宝宝还可能通过食物摄入铅,比如被污染的蔬菜、水果、松花蛋、爆米花、膨化食品等。你也许不知道的是,一些药品,如某些中药里,也可能含有铅。

  为什么宝宝更容易铅中毒

  早在出生前,宝宝就可能会受到铅的威胁。准妈妈在怀孕期间体内铅水平过高,可能会损害到宝宝的稚嫩身体。

  出生后,宝宝可能会通过呼吸和消化道接触铅。宝宝的呼吸频率比成人快,而且铅尘更多聚集在地面上1米以下的位置,这恰恰是宝宝的主要活动范围,因此宝宝通过呼吸道接触铅的浓度就会相对较高。1岁以内的宝宝喜欢什么都放进嘴里尝一尝,这是他认识和探索世界的方式之一。但这也增加了宝宝摄入铅的机会。同时,你的宝宝正处在快速生长发育期,容易出现钙、铁、锌等微量元素以及蛋白质和维生素的不充足,这也为铅进入宝宝的体内提供了便利条件。

  人体主要是通过肾脏和消化道来排出铅的。而宝宝的肾脏排泄功能还不完善,通常比成年人的排铅能力要低5倍,消化道的排铅能力也远不及成年人。

  你可能没有办法让宝宝完全与铅隔离,不过你有办法减少宝宝接触铅的机会和浓度。

  勤给宝宝剪指甲,养成认真洗手的好习惯。

  经常用温水清洗宝宝的玩具,保持家具和物品表面的清洁。

  不带或少带宝宝到汽车流量大的马路、汽车站、加油站和铅作业工厂附近玩耍。新装修的房子尽量通风半年后再居住,同时避免过于复杂的装修和使用不明品牌的装修材料。

  均衡的营养也是避免铅污染的最好基础。

  谨防铅从口入。早晨水管中的存水可能为金属污染水,不宜直接食用,要放掉一部分水后再使用。蔬菜和水果要认真清洗。少吃自然干燥的食物,如虾皮、蜜饯、果干等。避免食用含铅可能性高的食物,如爆米花、松花蛋、膨化食品等。少吃罐头食品和罐装饮料。不要用印刷品直接包裹食物。

  哺乳期的妈妈避免使用增白的化妆品和染发剂等,少用或不用内壁为彩色陶瓷的器具。

  • 给宝宝购买玩具时,避免买涂油漆的玩具,塑料玩具则注意选择安全无毒的。电动玩具里的电池要收好,避免宝宝啃咬。

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