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冬季少跑医院 妈妈掌握这些护理技巧

  这几天天气逐渐变冷,趴趴君身边的新手妈妈们开始发愁了,这么冷的天宝宝还要洗澡吗?穿多少才不冷?这些关乎到小宝贝日常的吃喝拉撒,新手妈妈都变得不知所措!纷纷向趴趴君讨教经验。

冬季少跑医院 妈妈掌握这些护理技巧

  事实上,冬季天气寒冷,又是感冒细菌滋生的旺季。这个时候小宝宝降临,新手妈妈该如何做好护理呢?也许你也是位新手妈妈,不用怕,接下来为大家介绍一些新生儿冬季护理技巧,让宝宝顺利过冬。

  一、宝宝穿衣指南

  宝宝穿衣要适量,宜少不宜多,因为宝宝的汗腺分泌十分旺盛,又喜欢活动。如果穿的过多,宝宝就会感到热的难受,热了也会让“毛孔”经常处于“开放状态”,易受风寒侵袭,极易受凉感冒。

  妈妈可以随时摸宝宝的手,如果手上的温度适中而颈背又没有汗的,说明宝宝穿的衣服量适中。另外,也要遵循“三暖”的法则,即“背暖、肚暖、足暖”。

  保持背暖可以给宝宝准备针织背心,时尚又保暖。保持肚暖可以给白天给宝宝穿小肚兜,晚上用睡袋。防止肚子着凉拉肚子。保持足暖可以给宝宝穿袜子,不能光脚。寒从脚入,如果脚部保暖没有做好的话,上身穿多少都会感冒流鼻涕。

  二、室温控制在18-22℃为宜

  宝宝在妈妈的肚子里被温暖的羊水包围着,过着“四季如春”的舒适安宁生活。当他初到人世间时,第一个感觉就是寒冷。那么新生儿冬天室内温度多少合适呢?建议新手妈妈将室内温度控制在18-22℃,最低温度不要低于15度,最高温度最好不要超过25度。

  1、室内温度过高对新生儿不利,一来会带走新生儿皮肤水分,使体内水分不足,血液浓缩,而引起“脱水热”。

  2、如果室温过低,会使新生儿皮肤及皮下脂肪变硬,发生新生儿硬肿症,从而影响四肢活动。因此,适宜的环境温度是新生儿保暖的基本措施。

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  三、再冷也要保持空气流通

  冬天寒冷,不少家庭门窗紧闭,谨防呼啸的寒风窜入,让宝宝着了风寒。在这里趴趴君要提醒,冬季,室内要保持空气流通,不要把宝宝居住的房间搞得“密不透风”。新鲜的空气对新手妈妈和新生儿是很重要的。

  每天至少做到通风一小时,上午半小时,下午半小时,定时开窗,只要避免对流风即可。否则,小环境的空气污浊对母婴健康不利。还有一点相当重要,如果爸爸抽烟,那么千万不要污染室内,否则容易引起新生儿呼吸道疾病。

  四、冬季新生儿的喂养

  母乳肯定是最省心的方法,营养好,而且温度适宜,宝宝无需等待。如果妈妈的奶量不够或者提前挤出放冰箱,那就涉及到需要温奶的过程。目前有以下几种温奶的办法:

  一种是传统的温奶方法——隔水烫热法。隔水烫热法就是将装有冲调好的牛奶的奶瓶,放入热水中,让水的热度来加热奶瓶,这个方法比较经济,也比较简单,但是在宝宝喝奶前一定要亲自测试一下奶温,切不可凭感觉,给宝宝直接喝,以免温度过高烫伤宝宝或者奶温过低易引起宝宝肚子不适。

  还有一种现代科技温奶——温奶器。有加水型温奶器、免水型温奶器和数字定时温奶器。妈妈们可以比较了购买。另外,值得注意的是,温奶切忌用微波炉温奶和煮沸后再冷却奶。

  五、清洁与洗护

  有的家长尤其是老人带孩子的家庭,觉得冬天天气寒冷孩子没有出汗可以不用洗澡,二来也担心天气太冷给孩子洗澡反而会受凉感冒。

  小精灵温馨提示:

  事实上,小宝宝冬天当然可以洗澡,但不要洗得过勤,一周2-3次就可以了。洗澡时尽量避免使用浴霸,避免宝宝抬头看伤到眼睛。想让浴室温暖一些,可以提前将浴霸打开,等温度提高再关上。洗澡的水温不要过高,洗澡的时间也别太长。

冬季 技巧

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