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不要喂宝宝这些食品

  1、不易消化食品

  章鱼、墨鱼、竹笋和牛蒡之类均不易消化,不应给婴儿食用。

  2、太咸、太腻的食品

  咸菜、酱油煮的小虾、肥肉、煎炒、油炸食品,食后极易引起呕吐,消化不良,不宜食用。

  3、小粒食品

  花生米、黄豆、核桃仁、瓜子极易误吸入气管,应研磨后供婴儿食用。

  4、带壳、有渣食品

  鱼刺、虾的硬皮、排骨的骨渣均可卡在喉头或误入气管,必须认真检查后方可食用。

  5、未经卫生部门检查的自制食品

  糖葫芦、棉花糖、花生糖、爆米花,因制作不卫生,食后造成消化道感染,也可因内含过量铅等物质,对婴儿健康有害。

  6、易产气胀肚的食物

  洋葱、生萝卜、白薯、豆类等,只宜小量食用。

  7、刺激性太强的食品

  酒、咖啡、浓茶、可乐等饮品不应饮用,以免影响神经系统的正常发育;汽水、清凉饮料等万一喝上就不肯放嘴,一直想喝,容易造成食欲不振;辣椒、胡椒、大葱、大蒜、生姜、酸菜等食物,极易损害娇嫩的口腔、食道、胃粘膜,不应食用。

  8、含脂肪和糖太多的食品

  巧克力、麦乳精都是含热量很高的精制食品,长期多吃易致肥胖。

不要 食品

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