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主要提供流质及泥糊状食品

  4-6个月宝宝饮食是以母乳(或配方奶)为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始,即从1~2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配),蔬

什么时候给宝宝添加辅食

  有人说,应该在4-6个月后再给宝宝添加辅食,因为在那之前,宝宝的肠胃还没有发育成熟,不能消化淀粉类的食物。又有人说3个月后就可以给宝宝添加辅食了,只要宝宝开始对食物感兴趣,吃着高兴,为什么不给他吃呢?

怎么样选适合宝宝的米粉?

  婴儿米粉是指通过现代科学工艺,以大米为主要原料,以蔬菜、水果、肉类、蛋类等为选择性配料,并适量加入有益婴儿健康发育、成长的钙、磷、铁、蛋白质、维生素等多种营养元素,混合加工而成的婴儿辅助食品。  

春季宝宝最爱吃的特色菜肴

  、奶味面条 原料:意式面条、小小光明奶酪、菠菜、番茄。 调味料:奶油、橄榄油。 制作方法: 1.菠菜去根、洗净,在滚水中过水,以去除苦涩味,然后切成段。 2.面条煮熟,捞出。 3.在平底炒锅中倒入适量橄榄油,

吃蛋黄好还是吃蛋白好呢?

  鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。  鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都

母乳能够满足婴儿生长一切需要

  国际母乳会的辅食添加原则是:不是看月份牌,而是看孩子是否准备好了接受辅食(四大表象:脖子直立、舌头推吐反射消失、吞咽能力成熟、向往固体食物);不是别人添什么我就添什么,而是根据孩子的接受能力和过敏与

如何让宝宝爱上副食品

  许多爹地妈咪会将副食品,例如:米、麦精加入配方奶中,这是错误的方式,可能因此错失了让宝宝适应新的食物及用汤匙进食的机会。而喂食顺序建议可让宝宝先吃副食品,再喝奶,避免宝宝喝完奶就不愿意尝试副食品。

菜泥让宝宝吃营养更全面

  错!汤和肉相比营养价值大不相同,用汤替代肉的做法是不对的。  错!因为这种罐头的含盐量比较高,所以孩子3岁以前,不要给他吃这种罐头,应该购买专门为婴儿设计制作的罐装食品。尤其是不要给孩子吃现成的熟食

选择质量好的市售成品辅食

  除了亲手为宝贝制作辅食,还可以选择质量好的市售成品辅食。这些经过专业配方、加工的辅食,食用更方便,能够满足宝贝不同时期的营养需求,更适合宝贝的口味。但在购买时要注意产品适合添加的月龄、生产日期、保

酸奶分为搅拌型与凝固型

  酸奶是将鲜奶加热消毒后接种嗜酸乳酸菌,在30℃左右环境中培养,经4~6小时发酵而成。酸奶营养丰富,容易消化吸收,还可刺激胃酸分泌。乳酸菌在肠道繁殖,可抑制一些腐败菌的繁殖、调整肠道菌相,防止腐败胺类对

全麦粗粮不利于孩子的营养吸收

  接触全麦,2 岁开始虽然全麦食品有种种的益处,但对于02 岁的婴幼儿来说,全麦食品不过是一种阻碍他们享用其它美食,影响他们健康成长的障碍罢了。那么应该什么时候开始给宝宝吃全麦食品才是对身体有益呢?  大

看宝宝饮食坏习惯的八个源头

  宝宝总会有这样那样的问题,但宝宝吃饭一向是个头等恼人的问题,宝宝饮食毛病8个源头,妈妈需细细调养!  一 、未能及时添加辅食:在婴儿辅食添加的关键时期,没有给宝宝适宜的锻炼,使宝宝的咀嚼能力、味觉发

爱吃的孩子也有护牙的方法

  强健牙釉质:吃芝麻、瓜子、南瓜子和坚果、坚果和植物种子中含有天然的脂肪,可以起到保护牙齿和抵抗细菌的作用,同时,它还能够强健牙釉质,让这种人体最坚硬的物质更加坚固。除此之外,坚果和种子中大多含有钙

选错辅食也会致宝宝偏食的

  宝宝在刚刚接触辅食时,妈妈选择辅食的种类和口味直接关系到宝宝味觉灵敏度的开发,更直接关系到将来宝宝的饮食习惯。很多挑食、偏食的坏习惯就是从妈妈喂哺辅食时就形成的。  很多妈妈们发现,从宝宝出生时起

番茄适合生长发育期的孩子食用

  让孩子乖乖把蔬菜吃下去可能比较费劲,这时把它榨成汁就好了。蔬菜含有丰富的膳食纤维,湖北省中医院儿科刘晓鹰教授介绍,膳食纤维素就像海绵,对水、无机物等有吸附作用,能刺激肠道蠕动,缩短粪便在结肠的停留

培养孩子良好的进餐习惯

  案例:贝贝可喜欢家里的那只漂亮的大糖果罐了,尤其是里面那些看上去花花绿绿、闻上去香喷喷、听上去脆嘣嘣的零食对他诱惑太大了。每天,他只要发现妈妈不能陪他而要去忙家务的时候,贝贝就会乘机向妈妈提出吃零

酸奶是一种有助于消化的健康饮料

  随着宝宝的成长,牛奶也许已经成为宝宝成长中必不可少的营养之一。但是,在给宝宝喝牛奶的时候,有一些关于喝牛奶的误区,妈妈们一定要记牢并且远离这些误区!  所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使

食物的冷热标准其实很主观

  带馅面食最大的优点是营养素齐全,符合人体需要。它既是主食,又兼副食;既有荤菜,又有素菜,含有符合人体需要的多种营养素,并能起到各种营养互补作用  面粉做的皮,含有多种维生素和微量元素,可以促进肠蠕

辅食可以用微波炉加热吗?

  和许多家电产品一样,微波炉的普及程度也越来越高了,可对微波炉加热食品是否安全一直是一个众说纷纭的话题。宝宝的健康无小事,用微波炉加热辅食有没有危害呢?妈妈们能否安心享用微波炉给家庭生活带来的便利呢

为辅食初期接受糊状食物做准备

  宝宝的辅食添加计划是分阶段的,不同的阶段有不同的要求。大约从4或6个月起,一直到1岁、1岁半左右,分为辅食初期、辅食中期、辅食后期、辅食结束期(也称完了期、末期)。这之前还有一个阶段辅食准备期,大约是

杂粮,含多种维生素和矿物质

  助宝宝消化食谱-玉米粥:玉米是一种常见的杂粮,含多种维生素和矿物质,且亚油酸含量较高,经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜,且便于消化,适合作为早餐食用。下面将介绍制作玉米粥的详细方法。  玉

给宝宝做的蔬菜品种应多样

  用母乳喂养的宝宝一过8个月,即使母乳充足,也应该逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足,不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里,母乳充足的不必完全断奶,但不能再以母乳为主,一定要加多种代乳

4-6个月宝宝泥糊状食谱大全(一)

  在吃奶的基础上,每天添加一顿泥糊状食品.每种吃3-4天,用勺喂,量就由少到多,由稀到稠,由淡到浓,仍不加盐和糖.制作时可以用电动搅  拌器,既可节约时间又能作出细腻的食品.  米汤  原料:大米1勺 水1杯  制

4-6个月宝宝泥糊状食谱大全(二)

  注:建议大家选用刺少的鱼,我个人认为如果不过敏最好选海鱼.  混合类  牛奶米粉  原料:米粉2勺 配方奶1/2杯  制法:将米粉慢慢加入米粉中,慢慢搅拌至粘稠.  蛋黄奶  原料:熟蛋黄1个 牛奶1/4杯 婴儿蜂

10-12个月宝宝的丁块固体食谱(一)

  这个时期的宝宝要一日三餐,可以吃丁块固体食物,以乳类为主渐渐过渡到以谷类食物为主,每日吃2次奶和3顿主食.现在宝宝可以吃的实在太丰富了,妈妈们可以大显身手了.  主食  软饭  原料:米2勺 水4勺  制法:

10-12个月宝宝的丁块固体食谱(二)

  两边盖在馅上;把熟肉馅饼放在盘中,在饼上撒上香菜末.  甜发糕  原料:鸡蛋1个 白糖1/2勺 面粉1勺 玉米粉2勺 牛奶1勺 发粉少许、蜡纸1张  制法:将鸡蛋用力打泡,边打边加白糖;将面粉,发粉,牛奶一起加入搅拌均

10-12个月宝宝的丁块固体食谱(三)

  液倒入,摊成蛋饼即可.  肉末蒸圆白菜  原料:肉末1勺 盐少许 葱末少许 油适量  点缀:圆白菜叶1片  制法:将圆白菜洗净,放在盘上;把油倒入锅内加热;倒入葱末炒香后,加肉末,盐炒熟;把肉末倒在圆白菜上,放蒸

苹果薯团5个月宝宝辅食

  夏季多吃水果对于小宝宝的健康有很大的好处,但是5个月的小宝宝还没有长牙,如何吃水果呢?以下就让我们一起来看看有关5个月小宝宝的辅食吧,其营养可是很全面的噢!  原料:红薯50克,苹果50克。  做法:  

用牛奶制作美味辅食助宝宝长牙

  牛奶是一种营养价值极高的食品,含有丰富的钙质。一些宝宝的小乳牙不坚固易折断,是因为断乳期后,钙的摄入量不够。如果妈妈们将牛奶作为制作菜肴的辅助原料,不仅会让菜肴带有特殊的色泽及奶香风味,打开3-6岁

土豆也是小宝宝的美味辅食

  土豆不土  土豆看起来土里土气的,一点不显眼,但它却深受主妇们喜爱。而对于小宝宝,也是美味的辅食呢!  土豆的营养  土豆,学名马铃薯。它和玉米、小麦、水稻、燕麦被称为世界五大粮食作物。土豆因其营

食补传统安全,药补效果明显

  春季万物生长,是宝宝生长发育的黄金时期,婴幼儿在此季节新陈代谢旺盛,血液循环加快,呼吸消化功能加强,内分泌激素分泌增多,为正处于生长发育期的宝宝创造了良好的黄金条件。  0到3岁,是婴幼儿发育的关键

不费力地掌握母语的口语形式

  早期教育必须从零岁是由孩子该阶段发展的特殊性所决定的。这些特殊性表现为:  大脑的可塑性是大脑对环境的潜在适应能力,是人类终身具有的特性。年龄越小,可塑性也越大。三岁前,尤其是出生的第一年,是大脑

婴幼儿断奶之后就开始补充牛奶

  对于不喜欢食用牛奶的人群,曾青山建议食用芝士等奶制品来替代。一般而言,一岁以上的小孩就可适当饮用酸奶。酸奶不仅具有和牛奶一样的营养价值,富含蛋白质、维生素AD和维生素B,而且还具有调节免疫、预防肠道

喂奶方式与智商相关的内在机制

  有些妈妈倾向在婴儿表现出进食需求时才喂奶,这样做好吗?英国的一项新研究显示,按需求喂奶的一些孩子长大后智商测试的分值较高,其上学后成绩较好。  英国埃塞克斯大学等机构的研究人员在新一期《欧洲公共卫

用热水和洗涤用品彻底消毒

  喝奶粉也要讲新鲜。德国联邦风险评估研究所近日提醒说,为婴儿准备奶粉时,最好现喝现冲,以防细菌污染。  奶粉受污染现象很难完全避免。冲奶过程中,外界细菌可通过勺子、奶嘴、奶瓶等进入食品。对此,德国联

两方面都要求宝宝频繁地吃奶

  有些妈妈让宝宝一直哭到喂奶时间到了再喂奶,这种做法打乱了宝宝的生理节奏。等到好不容易可以吃奶了,宝宝往往因为哭得太累,没吃完就睡着了。这样一来,不仅宝宝增重不够,妈妈乳房也容易感染。限制吃奶时间让

按早产儿的营养需要选择

  母乳是早产儿的最佳食粮。对于母乳不够或无法进行母乳喂养的妈妈而言,就要选用专为早产儿设计的配方奶粉,以满足早产宝宝生长发育的特殊需求。  妈咪困惑:早产儿配方奶粉和其他配方奶粉的区别是什么?  专

吃配方奶粉的婴儿需要补钙吗

  目前市场上的奶瓶从制作材料上分主要有两种PC和玻璃的。PC,全称聚碳纤维,是一种无毒塑料,俗称太空玻璃,它的特点是质轻、不易碎,适合外出及较大宝宝自己拿用。但经受反复消毒后耐力就不如玻璃制的了。玻璃奶

宝宝爱吃的营养面条

引言:能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为

适合7个月婴儿宝宝的6款营养辅食食谱(中)

  三、豆腐糊  材料:  北豆腐20克,水适量  做法:  豆腐放入锅内,加水。边煮边把豆腐压碎。豆腐煮好(时间不可过长,防止把豆腐煮老,宝宝不宜消化)后放入碗内,再接着研磨至豆腐光滑即可。  营养: