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2个月宝宝睡眠时间短怎么办

  宝宝睡眠不足会影响到发育,造成新陈代谢的能力下降,从而造成发育的问题。2个月宝宝睡眠时间比较短是很多家长所经常遇见的问题,我们今天就一起来了解一下该如何解决这一问题。

  检查

  当2个月宝宝睡眠时间极其短的时候,家长可以带孩子去医院进行一个微量元素的体检,以确定宝宝是否是由于身体缺乏微量元素所导致的。

  避免经常搂抱孩子睡觉

  如果家长经常是把孩子抱在怀里哄孩子入睡的话,非常容易导致孩子在睡着之后惊醒,由于在母亲的怀抱里感觉到比较温暖,所以很容易已经不适而导致睡眠被影响。

  营造舒适的睡眠环境

  家长要尽量让宝宝睡觉的环境适宜,比如说尽量避免强光的照射和噪声的干扰。让宝宝的睡床比较温暖舒适。

  音乐催眠

  如果2个月宝宝睡眠时间不够理想的话,可以在宝宝睡觉的时候播放一些睡眠音乐,促进宝宝尽快入眠,而且也能够改善睡眠的质量。

  因此,2个月宝宝睡眠时间要得到保证的话,就要从以上几个方面入手。家长朋友要牢记这些事项,以备不时之需。婴儿不爱睡觉怎么办呢?这些内容家长一定要进行了解。

2个 么办

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