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宝宝睡眠的坏习惯与危害(下)

  5、被搂着的感觉很好  有些妈妈不自觉地搂着宝宝睡觉,宝宝习惯了这种方式,一旦不被搂着,反倒睡不着了。  危害在哪里  搂着睡,宝宝吸入妈妈呼出的废气比较多,容易脑供氧不足;同时,宝宝的身体活动也

宝宝的不良睡眠习惯与人格的关系

  一、不良的睡眠习惯种类:  种类:半夜惊醒哭泣、睡觉前和醒时哭闹不休、要大人陪才肯入睡、拒绝睡觉  原因:  ⒈生病,如发烧、腹痛所引起的睡眠障碍。  ⒉房间环境不佳,如太冷、太热或太亮导致孩子哭

如何培养宝宝拥有良好的睡眠方法?

  形成一个日睡眠时间表。如果婴儿有固定的睡眠时间和觉醒时间,那他就会睡得很好。要注意,为了让孩子夜间多睡在白天打断他小睡反而会使他过度疲劳,夜里睡得更差。  当孩子迷迷糊糊但还未入睡时就把他放到床上

婴儿宝宝的睡眠过少怎么办?

  为什么睡眠少  这个月宝宝晚上应该睡多少,白天应该睡多少,应该睡几觉等等,都没有统一标准。睡眠好的宝宝,晚上能连续睡10个小时左右,一直到天亮。宝宝白天睡眠的时间开始减少了,上午睡一觉,1~2个小时;

4~7个月宝宝的睡眠

  本阶段大多数婴儿每天至少需要2次睡眠,每次1~3个小时,一次在早上,一次在下午。一般说来,除非孩子在正常夜间入睡时有一定困难,否则只要孩子需要就让他睡眠,如果孩子夜间睡眠有困难,在孩子下午打盹时摇醒他

不应该惩罚或嘲笑尿床宝宝

  正在接受夜间卫生间技能培训的所有孩子都会偶尔尿床。甚至孩子已经开始连续几天或几周没有尿床以后,仍然可能在夜间尿床,可能是由于压力或周围环境发生变化的结果。即使尿床时,也不要当作严重的问题,只在夜间

做个会睡的孩子

  对6个月以下的宝宝适用  ▲ 在出生后前几周,您就可以将宝宝晚上的喂奶时间往后推。在您自己上床睡觉之前叫醒孩子,并让他吃饱奶,然后逐渐延长至下一次喂奶的间隔时间。  ▲ 如果您的宝宝白天经常哭闹,给

训练孩子高高兴兴独自卧床的习惯

  在开始的时候,如果孩子醒得早,让孩子养成高高兴兴独自卧床的习惯。  在小床上方挂一个有趣的风铃,可以在微风中轻轻摇动,每当孩子醒来的时候,都呈现出不同的样子。在小床边上安个边缘光滑的镜子,孩子在醒

从睡姿看宝宝的聪明度

  新研究显示,一个人聪明不聪明,看看小时候的睡姿就知道了。  研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究,发现趴着睡的宝宝智力发育较快,但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息,

那种睡姿有利宝宝健康

  睡姿对新生儿很重要,同时,睡姿也是各位新手妈咪十分关心的话题,自己的宝宝究竟该采取怎样的姿势睡觉?哪种睡姿最能塑造完美头型?如果宝宝吐奶了,该更换睡姿吗?  仰卧  优点:  1.宝宝仰睡时,爸爸妈

孩子一天应睡多长时间

  睡眠是大脑皮层的保护性抑制过程。在婴儿清醒时,外界无数的刺激向大脑皮层袭来,这些刺激对于成人来说是一般的,但对婴儿来说却是强烈的,雷电交加的袭击很快就使小儿神经细胞陷于疲劳。为了补偿细胞的耗损,婴

怎样让孩子睡得早睡得香

  不肯关灯睡孩子可能不是怕黑,而是害怕黑暗中他产生的幻觉。开着灯,他能看到自己心爱的玩具,看到熟悉的室内摆设,这一切都会让孩子有安全感。  你可以这样做:白天,你可以和孩子玩捉迷藏的游戏,让他习惯见

婴儿浅睡眠和深睡眠是怎么回事

  儿科急诊医生经常会碰到因夜间睡觉不好熏啼哭剧烈而就诊的小孩,可是有的宝宝到了医院却很安静,反而睡得非常香甜,这是怎么回事呢。  宝宝的睡眠形式有两种:安静睡眠(深睡眠)和活动睡眠(浅睡眠)。  深

怎样帮婴儿克服打鼾

  打鼾代表呼吸气流不顺畅,亦即体内氧气的获取与二氧化碳的排出都有困难。因此打鼾的人呼吸起来要比正常人费力,为了克服呼吸道的阻力,时常会暂时停止呼吸。  而睡觉时若有呼吸困难,就会让人睡不安稳,在床上

晚上睡觉盗汗怎么办

  人体皮肤上的汗腺分泌是由自主神经(交感神经及副交感神经)所控制,此两者在功能上可说是互相牵制(相反)的。  出汗主要是由交感神经兴奋造成,而副交感经兴奋就会抑制排汗。最常见的出汗情况是当体温过高或运动

为宝宝营造一个良好的午睡氛围

  足够的睡眠,能使孩子精神活泼,食欲旺盛,促进正常的生长发育。孩子活泼好动,容易兴奋也容易疲劳,故年龄越小睡眠时间越长,次数越多。到了1岁半以后,白天还需睡一次午觉。因孩子活动了一个上午,已相当疲劳

宝宝的六种错误睡姿

  正常情况下新生儿每天大约有18-22小时是在睡眠中,以后睡眠逐渐减少,但是也不低于15个小时。由于宝宝每天大部分时间都是在睡眠中度过,因此睡眠对于宝宝来说非常重要,这就需要妈妈们对宝宝的睡眠要格外关注。

如何培养孩子安静入睡的好习惯

  1岁半以上的孩子睡眠时间较前减少,每昼夜约需13小时左右。到了3岁每昼夜保证12小时即可。由于孩子接触外界的机会增多,活动量增加,睡前比过去兴奋,常常不能安静, 有时还会闹着要爬起来。  1.合理安排好孩

适时小睡非常重要

  孩子又打哈欠了,看样子他想睡觉了。可是现在还是白天,还没有到正常睡觉的时间。白天应该让孩子睡觉吗?如果孩子白天睡得时间太久,会影响夜间的睡眠吗?妈妈们不知道应该怎么办。根据专家对孩子睡眠的研究,认

让夜啼宝宝有个好睡眠

  奶喂了!尿布也换了!也没有胀气,也没有发烧,宝贝还是一直哭,不睡觉!白天却安安静静的,把爸爸妈妈整得睡眠不足,成了熊猫族!此种夜里不睡,或睡不安稳而哭泣的症状,称为小儿夜啼。本病多见于三个月以内的

引起婴儿睡眠打鼾的原因

  有时父母会发现,婴儿睡眠时也会打鼾,而且声音还不小。那么,究竟是什么原因引起婴儿打鼾呢?  一、宝宝打鼾的原因  1、仰睡(面向上)时易打鼾,因面部朝上而使舌头根部因重力关系而向后倒,半阻塞了咽喉处

让宝宝睡出一个好“相貌”

  宝宝长得好看不好看,除了先天遗传、老天注定之外,还可以通过后天的调养护理得到优化或者补救,比如饮食、护理等,下面为您介绍通过睡觉让宝宝睡出一个好相貌。  睡出好相貌  宝宝出生时,头骨还是柔软的,

让宝宝独自睡觉有利于健康

  很多父母都是让宝宝和自己一起睡,觉得这样照顾起来方便,其实这样反倒会给宝宝的健康带来一些伤害。  睡在大人中间的宝宝,身边堆满大人的厚重衣被,不小心就会压住宝宝;大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫

宝宝睡眠的十六大问题

  关于宝宝睡觉,妈妈们的问题一定很多,比如宝宝趴着睡好不好,爱出汗怎么办,打呼噜有什么办法治等,下面我们就来一一解答。  睡眠对于宝宝的成长来说非常重要,因为人的生长激素只有在睡眠中才能得到大量激发

儿童睡眠要注意四点

  儿童有了足够的睡眠,才能精力充沛,食欲良好,身心健康。关心儿童的睡眠,要注意以下四点:  1.让孩子早睡  儿童身高除了与遗传、营养、体育锻炼诸因素有关外,还与生长激素的分泌有重要关系。 生长激素是

引起宝宝睡不安稳的原因

  相信很多爸爸妈妈都曾经历过宝宝夜里睡不安的经验,若是长期如此,只能以磨娘精来形容这样的宝宝。到底什么原因会造成宝宝夜里睡不安稳,它可能是自然的生理情况,也可能因疾病的因素造成。  宝宝的睡眠特性 

如何哄宝宝睡觉

  哄宝宝睡觉最好的办法是唱摇篮曲,它最适用于零岁到2岁内的宝宝。摇篮曲不同于其他歌曲,它是具有催眠特性的典型乐曲,通常以摇摆节奏的6/8拍写成。它曲调平和,节奏缓慢,所以最容易使宝宝安静下来,而且很快进

孩子睡眠“以衣代被”不利健康成长

  天气渐凉,有的父母怕宝宝受冷,往往让孩子穿着厚厚的衣服睡觉,认为这样既可以保暖,又可以预防宝宝踢被后着凉感冒。乍一看,这种以衣代被的方法一举两得。其实,这种做法对宝宝的健康是不利的,应及时纠正。 

裸睡有利宝宝健康

  季节交替、气温变化的时候往往也是儿科门诊人满为患的时候,抵抗力不强的宝宝很容易因为外界环境的变化而感冒、流鼻涕。提高宝宝抵抗力的方法有很多种,除了常见的空气浴,日光浴,水浴,还有一个非常简单的方法

宝宝睡觉爱蹬被子的原因与对策

  小儿为什么爱蹬被子?我们认为主要有以下几种原因:  ①可能是因为家长过于呵护孩子,给 孩子盖得太厚,或室内温度太高,孩子觉得过热。特别是入睡时,由于其神经调节不如成人 成熟,易出汗,小儿就通过蹬被子

为什么婴儿总喜欢睡觉

  宝宝刚生下来很喜欢睡觉,每天要睡20个小时,等他慢慢长大后,睡眠的时间就会少一些,他为什么那么喜欢睡觉呢?  这是因为,在睡眠的过程中,氧气和能量消耗最少,新陈代谢率低,有利于消除疲劳。睡眠还有利于

裸睡增强宝宝抵抗力

  季节交替、气温变化的时候往往也是儿科门诊人满为患的时候,抵抗力不强的宝宝很容易因为外界环境的变化而感冒、流鼻涕。提高宝宝抵抗力的方法有很多种,除了常见的空气浴,日光浴,水浴,还有一个非常简单的方法

解析宝宝睡眠中的“怪象”

  睡觉磨牙是肚子有虫吗  周女士问:我的儿子已经两周岁了,晚上睡觉总磨牙。听同事说,这是肚子里有虫的表现。能否给他吃打虫药呢?  答:小孩晚上睡觉磨牙不一定是有虫引起的。磨牙大部分是因为消化不好,有

宝宝日夜颠倒的原因

  很多新生宝宝由于对自然环境的不适应,将黑夜和白天颠倒了。白天,家长去上班了,宝宝就睡得足足的。等到夜晚父母准备休息了,宝宝却开始清醒了,迟迟不肯睡觉。沈阳市儿童医院儿童保健科副主任医师文江舸昨日说

宝宝睡眠的10个问题

  如果宝宝的睡眠问题让你不得不在夜间一次次披衣起床,也许,我们提供的这些小方案可以对你有所帮助。  你并不是唯一为宝宝睡眠问题而困惑苦恼的妈妈,无论你遇到的宝贝睡眠问题有多么糟糕,肯定会有别的妈妈也

宝宝睡眠的常见问题分析

  睡眠对宝宝的成长发育有什么影响?  睡眠对孩子的生长发育有特别直接的作用。睡不好的孩子吃不好、玩不好,特别难带,身高和体重都受到非常大的影响。另一个重要作用是能促进脑的发育,有明显的益智作用。睡眠

如何养成宝宝良好的睡眠习惯

  孩子的床应该布置得舒适,并且仅仅用来睡觉;  孩子应该活跃,但是,该睡觉时就得睡觉;  保证每天规律的作息习惯;  制订并严格执行就寝和起床时间;  卧室环境要安静、无光、令人情绪放松,既不能太热也不

宝宝为什么睡不踏实?

  宝宝睡眠特点  1-3个月龄的宝宝主要是在睡眠中度过的。虽然也会有夜啼、日夜颠倒和半夜哺乳等问题,但只要稍加抚慰,睡眠还是不太会困扰父母的。  4~6 个月的宝宝,一般每天要睡15-16个小时。睡眠仍然是宝宝

宝宝睡眠的生理规律

  当家长们想到孩子的睡眠时,脑海中都会浮现一个安静的小孩子在休息的画面。事实上,睡眠是一个动态过程:它由一系列复杂的阶段组成,其中每个阶段都对孩子的健康和舒适程度有一定的影响。孩子们包括家长每晚都要

如何让孩子进入正常的睡眠习惯?

  睡眠之前必然要有一段睡前的序曲,那就是使孩子能够安静并放松。如果孩子几分钟前正与父亲在家中的地板上玩得不亦乐乎,或者正在玩令人兴奋的骑马游戏,这时想让孩子立即进入第一阶段的睡眠是根本不可能的。在这