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宝宝三种常见睡姿优劣细述

  宝宝出生的一两年内,大部分时间都是在睡眠中渡过,那么,睡觉的姿势对宝宝产生什么影响呢?据美国《小儿科医学》期刊报告,研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究,发现其中一种睡姿使婴儿智力发育较快。  不

宝宝睡眠时间要适度

  一般来讲:  新生儿每天需睡20个小时;  2个月大时需睡17-18个小时;  6个月需14-15个小时;  1岁需12-13个小时;  3-7岁需12个小时;  7岁以上需9-10个小时。  从睡眠次数来讲(新生儿除外): 

宝宝可以用大人的枕头吗

  宝宝的枕头是大有讲究的。宝宝出生3个月内,脊柱基本上是直的或轻度后突。平躺时,背和后脑勺在同一个平面,此时不必用枕头。  宝宝长到3个月后,开始学抬头,学爬,他能用两肘支起上半身,肩部增宽;6个月后

睡姿影响宝宝头型

  许多新生婴儿的头型都会有轻微的不对称。宝宝头型的不对称可能是因为在通过产道的时候受到不均匀的挤压,或者是因为宝宝出生后的大部分的时间都用同一个姿势睡觉。虽然宝宝的头型会随着时间自己恢复平坦,但是改

怎样让宝宝睡得香

  孩子不肯关灯睡觉,迟迟不肯上床,含着奶嘴才肯入睡如果你正为这些烦恼,那一起看看下面的建议吧!  不肯关灯睡孩子可能不是怕黑,而是害怕黑暗中他产生的幻觉。开着灯,他能看到自己心爱的玩具,看到熟悉的室

宝宝睡姿大盘点

  俯卧  优点:  1、宝宝有安全感  胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说,缺少骨骼的保护,容易受到外界伤害,且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿

做好睡前准备让孩子睡好

  (1)睡前0.5~1小时内不要做剧烈活动,否则会使孩子的神经过于兴奋,难以入睡。  (2)睡前不要吓唬孩子,不讲令孩子不安或恐惧的故事。  (3)睡前不要吃得过饱,以免引起胃肠不适;不要喝太多液体,以免

哄宝宝睡觉的错误做法

  休息充分的儿童可能更有精力,更喜欢到室外玩耍,而不是躺在床上看电视。而疲倦的儿童情绪暴躁时,更容易找东西吃。同时,充足的睡眠可以促进体内调节食欲和葡萄糖代  谢的激素的分泌;睡眠不足会影响体内碳水

纠正宝宝睡前坏习惯

  熟睡的宝宝像个天使,人见人爱;可睡前的坏习惯,却让妈妈们无所事从,咬牙切齿。  有的宝宝睡觉时非得叼着妈妈的乳头、摸着妈妈的乳房或抓着妈妈的耳朵才肯睡觉;还有宝宝一定得嘴里咬着东西或自己的手指才能

睡眠不足会易成小胖墩

  婴儿如果每日睡眠不足12小时,长至3岁时的发胖几率比每日睡眠超过12小时的婴儿高1倍。 哈佛大学医学院副教授埃尔西塔韦拉说:大量研究显示,睡眠时间缩短给人体健康造成的危害可能超出我们的想象。  我们现在

宝宝睡眠习惯重在培养

  该什么时候睡,不能听宝宝的  芝莺小的时候,虽然几乎天天迟到,但是我发现,比芝莺还晚去很多的宝宝大有人在。他们也是睡很多吗?很多都不是。他们是因为睡得太晚了。  早睡早起身体好差不多是我们代代沿袭

小儿平安度夏睡眠守则

  夏季炎热,由于日长夜短,有些孩子入睡不安或者入睡过晚,第二天醒来就会感到头昏脑胀,影响食欲及学习,久而久之就会影响正常的生长发育,思维也变得迟钝。夏季充足的睡眠可保证孩子精神饱满,食欲旺盛,体格健

宝宝睡觉切记避开12大不宜

  一不宜不宜含着乳头或奶嘴睡  有的孩子睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来,孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食习惯,容易使孩子的胃肠功能紊乱。其次,孩子入

让孩子快速入睡的摇篮曲

  哄宝宝睡觉最好的办法是唱摇篮曲,它最适用于零岁到1岁内的宝宝。摇篮曲不同于其他歌曲,它是具有催眠特性的典型乐曲,通常以摇摆节奏的6/8拍写成。它曲调平和,节奏缓慢,所以最容易使宝宝安静下来,而且很快进

宝宝夏季睡眠健康的常识

  夏天的晚上也要注意保暖  对!  夏夜里,首先要注意睡眠保暖,现在是夏天,天气比较热,宝宝睡觉容易蹬被子,爸妈要注意保护好他的小肚子。可以给他穿单薄的衣裤,或在肚子上裹一条薄些的被单就可以了。另一

孩子睡姿中的疾病信号

  正常情况下,孩子睡眠时应该是安静、舒坦,头部微汗,呼吸均匀无声。但是,当孩子患病时,睡眠就会出现异常改变,如烦躁、啼哭、易惊醒、入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙急速、脉搏快所以,父母要细心观察孩子的

冬天婴儿睡袋款式与使用

  面对品种繁多、款式各异的婴儿睡袋,本文从实用角度,为妈妈们推荐几种基本款的睡袋。  抱被式的小睡袋  妈妈的使用描述:  宝宝出生前,我准备了大量小毛衣和好几件厚棉袄、羽绒服。后来才发现,有了小睡

冬季宝宝睡眠2忌

  冬日因天气寒冷,睡觉时特别需要注意:  忌门窗紧闭  冬天天冷,许多家庭习惯门窗紧闭。环保部门检测发现,寒冷季节,一般城市中粉尘、有害气体密集度最大的地方不是工厂也不是马路,而是在门窗紧闭的居民家

裸睡的宝宝更健康

  季节交替、气温变化的时候往往也是儿科门诊人满为患的时候,抵抗力不强的宝宝很容易因为外界环境的变化而感冒、流鼻涕。提高宝宝抵抗力的方法有很多种,除了常见的空气浴,日光浴,水浴,还有一个非常简单的方法

婴儿期睡眠时间是多少

  4~6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在15~16个小时,但是,决定婴儿一天生活的睡眠方式应由婴儿的睡眠状况来决定。把正在鼾睡的婴儿叫醒,增加断奶食品是愚蠢的。硬要改变婴儿睡眠这一基本生命节律,是违背自然规

可以让宝宝安然入睡的八种食物

  葵花子:葵花子含多种氨基酸和维生素,可调节新陈代谢,改善脑细胞抑制机能,起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一些葵花子,还可以促进消化液分泌,有利于消食化滞,帮助睡眠。  大枣、蜂蜜、醋和全麦面包也是有助

帮孩子建立健康的睡眠模式

  为什么宝宝白天像小天使一样可爱,可到了晚上就变得这么磨人?育儿专家的一句话给了我很大启迪。婴儿喜欢有规律的生活。原来每当傍晚的时候,我都习惯在客厅给孩子喂奶,一边看电视一边与先生聊天,让小家伙跟我

哄小儿入睡的7大错误做法

  错误做法一:摇睡孩子为什么夜里爱哭闹  婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不安时,一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃,宝宝越哭越凶,妈妈摇晃得也就越猛烈,直到宝宝入睡为止。  殊不知

不让宝宝滚下床的4妙招

  新婚家中多了一个小宝宝,家中环境的安全性就必须加强注意了,若目前你的宝宝进入了翻滚阶段,那么妈妈们可以先为宝宝准备安全的游戏及睡眠环境了。  这样可以避免宝宝在成长的过程中,受到不必要的伤害哦! 

婴儿最好应睡木板床

  婴儿最好能有有婴儿床,可以确保婴儿的安全。婴儿床采用木板制作的为宜,因为人体的脊柱有三个重量弯曲,即颈曲、胸曲和腰曲,婴儿身体各器官在迅速发育或成长的同时,这些弯曲也逐渐形成。由于婴儿骨骼具有弹性

宝宝睡眠生物钟的认识

  嘘,小点声,宝宝睡觉呢!大白天的也要蹑手蹑脚吗?正常生活最重要!  睡眠生物钟  刚出生的宝宝,没有时间观念,吃饱了睡,睡醒了吃,才不知道什么是白天,什么是黑夜。不过,这种没规律的生活可不能长此以

儿童避免八种入睡法

  错误做法一:摇睡  当宝宝哭闹或睡眠不安时,一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃,宝宝越哭越凶,妈妈摇晃得也就越猛烈,直到宝宝入睡为止。  殊不知这种做法对宝宝十分有害,因为摇晃动作使婴儿

宝宝睡眠常见的7个错误

  小宝宝诞生了,选择什么样的睡姿一直是人们研究的话题。  在实际生活中,由于有些家长的认识和做法不正确,往会给孩子造成危害,以下宝宝7种睡法就是应该引起年轻妈妈们关注的。  开灯睡觉导致睡眠不良  

保证婴儿睡眠充足

  为保证婴儿快速的生长发育,除了要保证婴儿有足够的营养外,充足的睡眠也是重要的因素,因为在夜间睡眠过程中,体内的生长激素分泌增加,可促进全身个组织的生长,特别是骨骼的生长,睡的好,长的好是有一定道理

注意不要给孩子盖得太多

  如果孩子在夜间睡着了之后总是踢被,家长应该注意不要给孩子盖得太多、太厚。特别是在孩子刚入睡时,更要少盖一点,等到夜里冷了再加盖。稍微盖薄一些,孩子不会冻坏,盖得太厚,孩子感觉燥热,踢掉了被子,反而

宝宝睡眠不好两腿长短不齐

  四五个月大的宝宝出现双腿粗细不一、长短不齐的现象,家长对此疑惑不已。湖北省妇幼保健院小儿外科副主任医师桂彤解释说,排除疾病因素,几个月大的宝宝两侧肢体不对称多是睡眠习惯不良导致的。  桂彤副主任医

10种睡眠宝宝不可取

  对小宝宝来说,睡眠直接影响着身体健康和生长发育。在睡眠中,体内分泌出一定的生长激素,能够促使宝宝长高;如果睡眠不好,生长激素分泌就会减少,影响宝宝发育,因此爸爸妈妈都希望宝宝每天都能拥有好睡眠。 

让宝宝睡得香的方法

  孩子不肯关灯睡觉,迟迟不肯上床,含着奶嘴才肯入睡如果你正为这些烦恼,那一起看看下面的建议吧!  不肯关灯睡孩子可能不是怕黑,而是害怕黑暗中他产生的幻觉。开着灯,他能看到自己心爱的玩具,看到熟悉的室

宝宝睡态透露疾病信号

  正常情况下,孩子睡眠时应该是安静、舒坦,头部微汗,呼吸均匀无声。但是,当孩子患病时,睡眠就会出现异常改变,如烦躁、啼哭、易惊醒、入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙急速、脉搏快,超过正常,这预示着一些疾

宝宝睡觉为何会有惊跳现象

  这个惊跳是不同的年龄可能年龄不是很相同,这种惊跳在小婴儿比较多见,大的孩子比较少见,比如新生儿是比较多见的,第一可能是生理性的,孩子的神经系统还没有形成好,等于神经系统冲动传导会有一个泛化现象,所

纠正宝宝睡眠不安的措施

  婴儿睡眠不安的原因很多,父母应有的放矢,采取相应的措施,才能改善宝宝的睡眠。  最主要的,应看看室内温度是否过高,或是否包裹得太多、太紧,孩子可能因为太热而睡不安稳。这时孩子鼻尖上可能有汗珠,摸摸

妈妈要多留心宝宝睡觉的样子

  临床观察发现,婴儿在睡眠中常会出现一些异常现象,这往往是将要或已经患上疾病的信号,妈妈要多留心观察。  ◇咀嚼 孩子入睡后不断地咀嚼,可能得了蛔虫病,或是白天吃得太多,消化不良。  对策 妈妈先要带

小儿睡觉不踏实的原因与对策

  1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。  2、太热、太冷  3、太干燥,有鼻屎

婴儿的枕头讲究多

  宝宝的枕头过高过低,都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环,影响睡眠的质量和白天的精神状态,那么宝宝的枕头究竟多高合适呢?这要根据宝宝年龄和生理特点来确定。  月子里的宝宝,脊柱基本是直的,头相对较大,

给小宝宝用合适的枕头

  哇,好可爱的小枕头哦!这常常是准妈妈在商店对着各种款式的婴儿枕发出的感叹。的确,在为小婴儿准备床上用品时,可爱常常成为最强烈的购买动力。中间凹进去的圈圈婴儿枕、带着大大荷叶花边的、动物造型的真是让