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如何缓解孕期感冒 饮食缓解最有效

  感冒发烧乃是常事,平常人吃点药多喝点水一般一个星期就可以痊愈了。但是孕妇就不一样了,为了腹中的小宝宝着想,既不敢吃药怕会有伤害,对于怀孕感冒的注意及饮食调理方法,准妈妈们一起来关心。

如何缓解孕期感冒 饮食缓解最有效

  一、孕妇感冒危害胎儿

  1 、病毒感染胎儿

  滤过性病毒会透过母体的胎盘,直接进入胎儿体内,妈妈一旦受到滤过性病毒感染,胎儿同样会遭受病毒的侵犯。感冒是由滤过病毒感染引起,所以宝宝也会随着妈妈而感冒。

  2、注意怀孕初期

  怀孕初期细胞分裂最繁盛,也是胎儿器官形成的重要时刻,应特别注意;渡过怀孕初期之后,胎儿的心脏发育已经渐稳定,体积也逐渐增大,感冒对胎儿影响最少。

  3、注意严重感冒

  但严重的感冒,即使在怀孕中期以后,长时间持续高烧且缺乏食欲,便会妨碍胎儿的发育。到了怀孕末期,咳嗽极端厉害的情形并不多见,但易引起早期破水,甚至造成早产。

  二、孕妇感冒的治疗方法

  1 、非药物的疗法

  头3个月正是胚胎形成的关键时期,所以禁用一切药物。若是轻度感冒,采取非药物疗法,如推拿、穴位按摩、理疗、气功调理等;多饮开水,或洗热水澡;喝姜糖水;饮食清淡,多食蔬菜水果。

  2 、中药处方治疗

  中医中药能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性,所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法,感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。

  3 、选解热镇痛药

  在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物,例如阿司匹林之类药物,可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。

  三、怀孕感冒食疗方法

  1 、苹果蜂蜜水

  取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

  2 、姜丝萝卜汤

  姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

  3 、葱蒜粥

  取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

  4 、白菜葱根汤

  大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

  5 、鸡汤

  嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

  6 、萝卜汤

  白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

  7、橘皮姜片茶

  橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。

  8、姜蒜茶

  大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。

  9、姜糖饮

  生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。

  10、葱豉汤

  连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。

  11、橘皮水

  鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。

如何 有效

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